ಕಾಯಿಲೆ

19 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಕರ್ನಾಟಕ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಿತು

347

1800 ರ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 1900 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಜಗತ್ತನ್ನು ಧ್ವಂಸಗೊಳಿಸಿದ ಮೂರನೇ ಪ್ಲೇಗ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು ಇಂದಿನ COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಇದು 1860 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕೊಳಕು ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿತು, 1894 ರಲ್ಲಿ ಹಾಂಗ್ ಕಾಂಗ್, ಆಗಸ್ಟ್ 1896 ರಲ್ಲಿ ಮುಂಬೈ, ಡಿಸೆಂಬರ್ 1897 ರಲ್ಲಿ ಹುಬ್ಬಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಆಗಸ್ಟ್ 1898 ರಲ್ಲಿ ಬೆಂಗಳೂರು ತಲುಪಿತು. ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟವು, ಬೀದಿಗಳು ಖಾಲಿಯಾಗಿದ್ದವು ಮತ್ತು ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ 6,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಸತ್ತರು ಅದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ದೇಶಾದ್ಯಂತದ ನರಮಂಡಲದ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಪರದಾಡಿದರು. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಕಾಯ್ದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನಿಯಮಗಳು 1897 ರ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಬಂದವು (ಇದರ ಕೆಲವು ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಚ್ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ COVID-19 ಏಕಾಏಕಿ ಎದುರಿಸಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದರು).

ಪ್ಲೇಗ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಮೈಸೂರು ಸರ್ಕಾರ ಹೊಸದಾಗಿ ರಚಿಸಿದ ಪ್ಲೇಗ್ ಕಮಿಷನರ್ ಹುದ್ದೆಗೆ ವಿ ಪಿ ಮಾಧವ ರಾವ್ ಅವರನ್ನು ನೇಮಿಸಿತು. ಪ್ಲೇಗ್-ವಿರೋಧಿ ಕ್ರಮಗಳು ಈಗ ನಮಗೆ ಬಹಳ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಎರಡು ತತ್ವಗಳ ಮೇಲೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿವೆ – ಸಂಪರ್ಕತಡೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು. ಜನರು ಯಾವುದೇ ಪ್ಲೇಗ್ ಸಾವನ್ನು ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ನಗರ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಖಾಲಿ ಮಾಡಲು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಬಲವಂತವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಸೋಂಕಿತ ಮನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಡವಲು ಅಧಿಕಾರ ನೀಡಲಾಯಿತು. ಪೋಲಿಸ್ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ (ಕಾವುಕೊಡುವ ಅವಧಿಯೆಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ) ಸೋಂಕಿತ ಅಥವಾ ಪ್ಲೇಗ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಶಂಕಿತ ಯಾರಾದರೂ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದರೆ ಅಂತಹ ವರನ್ನು ದೂರಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.

COVID-19 ಮೊದಲು ವಿಮಾನಯಾನ ಪ್ರಯಾಣಿಕರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಹರಡಿದರೆ, 1898 ರ ಪ್ಲೇಗ್ ರೈಲ್ವೆ ಮೂಲಕ ಹರಡಿತು. ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಪ್ರಯಾಣಿಕರನ್ನು ಹರಿಹಾರ್, ಕದೂರ್, ಯಶ್ವಂತ್ಪುರ್, ಕೆಂಗೇರಿ, ಬೆಂಗಳೂರು ಕಂಟೋನ್ಮೆಂಟ್, ಮೈಸೂರು ಮತ್ತು ರಾಜ್ಯದ ಇತರ ನಿಲ್ದಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಯಿತು. ರೈಲ್ವೆ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಕೇಳಿದರು: “ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೀರಾ? ನಡುಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಜ್ವರ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ” ಬುಬೊನಿಕ್ ಪ್ಲೇಗ್ನ ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಜನರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರು. ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಯಾವುದೇ ಜನರನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಬಿರಗಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಶಿಬಿರಗಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಯಿತು ಅಥವಾ ಮನೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ನಂತರ ಹತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಸೋಂಕಿತ ಜನರು ತಪಾಸಣೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

ರಾಜ್ಯದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಬಿರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಯಿತು. ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಬಸವನಗುಡಿ, ಯಡಿಯೂರ್, ಮಗಡಿ ರಸ್ತೆ ಮತ್ತು ಇತರೆಡೆ ಶಿಬಿರಗಳು ಇದ್ದವು.

ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಬಿರಗಳು

ಪ್ಲೇಗ್-ಸಂಬಂಧಿತ ವಾಸ್ತುಶಿಲ್ಪದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ನ್ಯೂಕ್ಯಾಸಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಡಾಕ್ಟರೇಟ್ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಸೋನಾಲಿ ಧನ್ಪಾಲ್, ಈ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಶೆಡ್‌ಗಳಂತಹ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿವೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೆಂಗಳೂರು ಸಿವಿಲ್ ಮತ್ತು ಮಿಲಿಟರಿ ಸ್ಟೇಷನ್‌ನ ಸೌತ್ ಕ್ಯಾಂಪ್ ಪ್ಲೇಗ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಬಳಿ ಅಂತಹ ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಬಿರವನ್ನು ಅವರು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ. “ಶಿಬಿರವನ್ನು ಮುಳ್ಳುತಂತಿ ಬೇಲಿಯಿಂದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ಒಂದು ಸೆಂಟ್ರಿ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಗಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು, ಸೇವಕರ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ಸ್, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಅಡಿಗೆಮನೆ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಗುಡಿಸಲುಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಇದ್ದವು. ಇವುಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರ ens ಷಧಾಲಯ ಮತ್ತು ದಾದಿಯ ರಾತ್ರಿ ಕರ್ತವ್ಯ ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ” ಕೆಲವು ಜಾತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಾರ್ಡ್‌ಗಳು, ಅಡಿಗೆಮನೆ ಮತ್ತು ಶೌಚಾಲಯಗಳಿವೆ ಎಂದು ಧನ್ಪಾಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ; ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ‘ಪರ್ದಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ’ ಸುತ್ತುವರಿಯಲಾಯಿತು.

ಸರ್ಕಾರ ಜಾರಿಗೆ ತಂದ ನಿಯಮಗಳು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಲ್ಲವೆಂದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು. ಸೋಂಕಿತರನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಜನರು ಪ್ರತಿಭಟಿಸಿದರು. ಜಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ದೊಡ್ಡ ಧಾರ್ಮಿಕ ಕೂಟಗಳ ರದ್ದತಿಗೆ ಅವರು ಅಸಮಾಧಾನ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರು. ಕೆಲವರು ಶವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿದರು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಜಾತಿ ನಿಷೇಧವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿತು. ಇತರರು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರು. ಬಾವಿಗಳು, ಚರಂಡಿಗಳು, ಡಸ್ಟ್‌ಬಿನ್‌ಗಳು, ಶೌಚಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ಶವಗಳನ್ನು ಕೈಬಿಡಲಾಯಿತು ಎಂಬ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಭಯವು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಪ್ಲೇಗ್ ಗಲಭೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭುಗಿಲೆದ್ದವು.

ತೇವ, ಕಳಪೆ ವಾತಾಯನ ಮತ್ತು ಜನದಟ್ಟಣೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಪ್ಲೇಗ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಕೆಡವಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಮೈಸೂರು ಮತ್ತು ಬೆಂಗಳೂರು ಎರಡರಲ್ಲೂ ಹೊಸ, ವಿಶಾಲವಾದ ವಸತಿ ವಿನ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು.

ಪ್ಲೇಗ್‌ನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಸರಣ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನವು 1897-98ರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಿತು. ಇದಾದ ನಂತರ, ಮುಂಬೈನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ವಾಲ್ಡೆಮರ್ ಹಾಫ್ಕಿನ್ ಪ್ಲೇಗ್ ವಿರುದ್ಧ ಲಸಿಕೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು. ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಇನಾಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಡ್ರೈವ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನುಮಾನವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿದವು. ಲಸಿಕೆ ಜನರನ್ನು ಬೇರೆ ಧರ್ಮಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಭಯವು ವಿಲಕ್ಷಣ ವದಂತಿಗಳಿಗೆ ನಾಂದಿ ಹಾಡಿತು!

1900 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಿಂದ, ಸರ್ಕಾರವು ತನ್ನ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರವನ್ನು ಬದಲಿಸಿತು, ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ನೈರ್ಮಲ್ಯದಂತಹ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿತು. ಪ್ಲೇಗ್‌ನ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕತಡೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗಳ ಮಹತ್ವವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಫ್ಲೈಯರ್‌ಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸಲಾಯಿತು. ಆಡಳಿತವು ‘ಅಪನಗದೀಕರಣ’, ಸೋಂಕುಗಳೆತ ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿತು. ಕಡ್ಡಾಯ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ, ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟರು – ನಾವು ಈಗ ಕರೆಯುವಂತೆ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಸರ್ಕಾರವು ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿತು ಇದರಿಂದ ಜನರು ಸೋಂಕಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ಶೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು.

ಬಲವಂತದ ಹೇರಿಕೆಗಳಿಂದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ತಂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ. ಪ್ಲೇಗ್ ಸುಮಾರು 1925 ರವರೆಗೆ ಇತ್ತು, ಆದರೆ ಇದು ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಯಿತು.

Copied and translate from ಡೆಕ್ಕನ್ ಹೆರಾಲ್ಡ್

About the author / 

admin

Categories

Date wise

  • ಕೆಂದೆಳನೀರು

    ಬೆಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಈ ತಳಿಯ ಎಳನೀರು ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿದೆ. ಇದು ತಮಿಳುನಾಡಿನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆಯಂತೆ. ಇದು ಕಾಯಿಯಾದರೆ ಅಥವ ಕೊಬ್ಬರಿ ಆದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲವಂತೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಎಳನೀರೇ ಮಾರಬೇಕು

ಏನ್ ಸಮಾಚಾರ

  • ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ

    ಭಾರಿ ಮೊತ್ತದ ಅಪಘಾತ ವಿಮೆ ಪರಿಚಯಿಸಿದ ಅಂಚೆ ಇಲಾಖೆ

    ಬೆಂಗಳೂರು: ಜನಸಾಮಾನ್ಯರಿಗೆ ನೆರವಾಗಲೆಂದು ಭಾರತೀಯ ಅಂಚೆ ಇಲಾಖೆಯು. ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ. ಹಣದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ಮೊತ್ತದ. ಅಪಘಾತ ವಿಮೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದೆ. ಆಕಸ್ಮಿಕ ಅವಘಡಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾದಾಗ ಅಂಚೆ ಕಚೇರಿಯ ಈ ಅಲ್ಪ ಮೊತ್ತದ ಅಪಘಾತ ವಿಮೆ ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬರಲಿದೆ. ಕನಿಷ್ಠೆ 18ರಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ 65ವರ್ಷದ ಒಳಗಿನವರು ಕೂಡಲೇ ಖಾತೆ 1 ತೆರೆದು ಈ ವಿಮೆಯ ಅನುಕೂಲ ಪಡೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ. ಹತ್ತಾರು. ಆಕಸ್ಮಿಕ ಅಪಘಾತಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ಕೂಡಲೇ ಈ ವಿಮೆಯ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ. ಅಂಚೆ ಕಚೇರಿಗೆ ತೆರಳಿ…

  • ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ

    ಜ್ವರದಿಂದ-ಹೃದಯಘಾತದವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ರಾಮಬಾಣ ಯಾವುದು ಗೊತ್ತಾ?

    ‘ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ’ ಇರುವ ಆಹಾರ, ಫುಡ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವು ದರಿಂದ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಕ್ಷಣಮಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ‘ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ’ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವೊಂದು ತಿಳಿಸಿದೆ. ನಿಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಇದ್ದು, ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಔಷಧ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ‘ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ’ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಕೊರತೆ ಯಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯ ಅರ್ಧಕ್ಕರ್ಧ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ. ಆದರೆ ‘ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ’…

  • ಸುದ್ದಿ

    ಮರ ಕತ್ತರಿಸುವಾಗ ಆ ತುಂಡಿನಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿದೇನು? ನೋಡಿ.

    ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಗ್ಲೋಬಲ್ ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ.ಆದರೂ ಸಹ ಕೆಲವು ಕಡೆ ಈಗಲೂ ಸಹ ಜನರು ಮರಗಳನ್ನು ಕಡಿದು ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿಗಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ .ಹೀಗೆ ಮರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಅಲ್ಲಿ ಕಂಡ ದೃಶ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿ ಜನರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಂಬಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ದಶಕಗಳ ಹಿಂದೆ ಹೋಗೋಣ ಬನ್ನಿ .. ಜಾರ್ಜಿಯಾ ಕ್ರಾಪ್ ನಲ್ಲಿ ಜನರು ಪ್ರತಿದಿನದಂತೆ ಮರಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು.ದಿನನಿತ್ಯದಂತೆ ತಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಕಾರ್ಯಗಳೆಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿತ್ತು.ಮರಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿಗೆ ಕಳೆಸುವ ಕೆಲಸ ಅವರದ್ದು.ಹಾಗೇ ಒಂದು…

  • ದೇವರು-ಧರ್ಮ

    ದಕ್ಷಿಣದ ಕಾಶಿ ಎಂದೇ ಪ್ರಸಿದ್ದಿ ಪಡೆದಿರುವ ಹಾಸನದ ರಾಮನಾಥಪುರದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯದ ಮಾಹಿತಿ…ತಿಳಿಯಲು ಈ ಲೇಖನ ಓದಿ…

    ಹಾಸನ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಅರಕಲಗೂಡು ತಾಲೂಕಿಗೆ ಸೇರಿದ ಒಂದು ಪುಣ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರ ರಾಮನಾಥಪುರ . ಹಾಸನದಿಂದ ದಕ್ಕಿಣಕ್ಕೆ 49ಕಿ.ಮೀ ಹಾಗೂ ತಾಲೂಕು ಕೇಂದ್ರ ಅರಕಲಗೂಡಿನಿಂದ 19ಕಿ.ಮೀ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಕಾವೇರಿ ನದಿ ದಡದಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಕ್ಷೇತ್ರವು ದಕ್ಷಿಣಕಾಶಿ ಎಂದು ಪ್ರಖ್ಯಾತಿಗೊಂಡ್ಡು ರಾರಾಜಿಸುತ್ತದೆ.

  • ಆಧ್ಯಾತ್ಮ

    ಸೂರ್ಯಗ್ರಹಣದ ಪರಿಣಾಮವೇನು -ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಏನು ಮಾಡಬಾರದು?

    ಪಂಡಿತ್ ರಾಘವೇಂದ್ರ ಸ್ವಾಮಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ವಿದ್ಯೆಯೋಗ, ವಿವಾಹಯೋಗ,ಉದ್ಯೋಗ. ವಿದೇಶ ಪ್ರಯಾಣ. ಸಂತಾನಭಾಗ್ಯ, ವ್ಯಾಪಾರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ,ಹಣಕಾಸು, ಪ್ರೇಮ ವಿಚಾರ, ದಾಂಪತ್ಯ ತೊಂದರೆ, ಕೋರ್ಟ್ ಕೇಸ್, ಶತೃಕಾಟ, ಸಾಲಬಾಧೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಮನೆಯಲ್ಲಿಅಶಾಂತಿ, ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಪ್ತಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ, ಪರಿಹಾರ ತಿಳಿಯಲು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೇ ಇರಲಿ ಎಷ್ಟೇಕಠಿಣವಾಗಿರಲಿ 5 ದಿನದಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರ ಪರಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಚಾಲೆಂಜ್ 9901077772 ಸರ್ವೇಷಾಮೇವ ವರ್ಣಾನಾಂ ಸೂತಕಂ ರಾಹುದರ್ಶನೇ ।ಸಚೇಲಂ ತು ಭವೇತ್ ಸ್ನಾನಂ ಸೂತಕಾನ್ನಂ ವಿವರ್ಜಯೇತ್ ।। ಗ್ರಹಣವನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ…

  • ಆರೋಗ್ಯ, ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ

    ನೆನಸಿದ ಕಡಲೆಕಾಳು ತಿನ್ನೋದ್ರಿಂದ ಆಗೋ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನ ಕೇಳಿದ್ರೆ, ಈಗ್ಲೇ ತಿನ್ನೋಕೆ ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ಮಾಡ್ತೀರಾ..!

    ಕಡಲೆಯಿಂದ ನಾವು ಅನೇಕ ಅಡುಗೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಪಲ್ಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಕಾಳಿನಂತೆ ಬೇಯಿಸಿಕೊಂಡು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ. ಹಲವು ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅದೆಷ್ಟೋ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಡಲೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಕಡಲೆ ಕಾಳಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶವಿದೆ ಎಂಬುದು ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಮಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಗೊತ್ತು. ದುಬಾರಿ ಬೆಲೆಯ ಬಾದಾಮಿ, ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಇದು ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನೆನಸಿದ ಕಡಲೆ ಕಾಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಫೈಬರ್, ಮಿನರಲ್ ಹಾಗೂ ವಿಟಮಿನ್ ಬಹಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ನೆನಸಿದ ಕಡಲೆಕಾಳು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ದೂರವಾಗುವ ಜೊತೆಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ…